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(1)使用激素类西药或避孕药。

(2)每天用水量不足2-5(脂肪代谢需要大量水分子的参与,多喝水有助于加速代谢)。

(3)腰围缩小,体重不降。(体内脂肪开始分解,但是同时在人体在调理,补充蛋白质)详见”为什么腰围缩小,体重不降“

(4)经常吃高热量的零食与西式快餐、油炸烧烤等。

(5)没有严格按照服用方法使用。(康宝莱产品不同吃法达到的效果是不一样的。)

(6)睡前没有禁食。 (饿了可喝点奶昔或者吃点水果,但是一定要控制住量)

(7)便秘。便秘的人要减肥,首先是要调理好便秘。(8)停滞期。这段期间一定要坚持住,多喝水,多 运动,过了停滞期,体重就会快速下降。

(9)女性生理期间。这段期间可能会有轻度水肿体重增加1-2公斤左右,之后就会恢复。

(10)减重之前身体亚健 康、生活不规律、三餐不整。详见“为什么吃了一周没减,反而胖了”

(11)基础代谢慢。简单的来说就是,吃进的食物消耗慢,这样就很难消耗脂肪。针对这个 身体情况,康宝莱首先不是减重,而且是在调理身体机能来帮助提高代谢,等基础代谢慢慢加快后减重就比较容易了。

(12)工作压力大。调整好心态,身体才会 更好


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